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FisiomYoga Estudia y aborda las patologías del aparato musculoesquelético, de ahí el nombre Fisiom que une el Yoga a la ciencia de la Fisioterapia y Osteopatía. FisiomYoga adapta la práctica a la realidad biomecánica y patológica del practicante a través del diseño de un programa específico ajustado a tus necesidades individuales.Nuestras propias desalineaciones biomecánicas, lesiones, enfermedades, nos pueden limitar a la hora de practicar determinadas posturas.FisiomYoga es para todos aquellos que quieran practicar Yoga con seguridad, también son para quienes buscan una practica mucho más adaptada, segura, enfocada al cuidado y escucha de nuestro cuerpo.
La forma más segura de practicar cuando se padece alguna lesión que dificulte la práctica, así nuestra practica será mucho más segura, sin riesgo a sufrir una lesión innecesaria por una práctica forzada.Está especialmente dirigido a personas con patologías, dolencias o alteraciones del alineamiento corporal, como las siguientes:Hernia discalHipercifosisHiperlordosis lumbar o cervicalRectificación lumbar, torácica y cervicalArtrosis de columna, cadera y rodillaOsteoporosisCiáticaCondromalacia rotulianaPrótesis de cadera y rodillaSíndrome subacromialFascitis plantarEspolón calcáneoTendinitisEpicondilitis (codo tenista)Epitrocleitis (codo golfista)Lesiones deportivasMetodologíaEquipo MultidisciplinarEl profesor de Fisiom siempre que se pueda se coordinará con médicos, fisioterapeutas, podólogos, psicólogos, etc. para dar la mejor respuesta posible a los procesos de salud del practicante. Disciplina HolísticaLos resultados óptimos dependen de la habilidad deabordar el cuerpo en su globalidad.En este sentido, también los pensamientos,emociones, palabras y acciones juegan un papel claveen el bienestar de las personas. La Regla del No DolorLos ejercicios se adaptan a los diferentes niveles ycapacidades utilizando apoyos y variacionesnecesarias para conseguir tus resultados deseadosReprogramación Psico-posturalAprender a relacionarse con el cuerpo y utilizarlo demanera adecuada en el día a día acelera los procesosde salud. Tareas para casaLa realización de ejercicios físicos, respiratorios,relajación o de reflexión suponen una excelentealternativa para poder vivir y disfrutarde los frutos de la práctica. Primera SesiónTe pediré un diagnóstico de un profesional sanitario que me servirá de base para el ajuste de la práctica a tus necesidades.Además, investigaré cuidadosamente tu postura corporal y tu rango de movimiento. Segunda SesiónPersonalizaré un programa de ejercicios físicos, respiratorios e incluso de reflexión de acuerdo a tus necesidades y capacidades a fin de obtener unosresultados óptimos a lo largo del resto de sesiones
