Talleres / Retiros

Namaste Yoguinis 🙏

Taller-Retiro Consciente de medio día 🤎 con la colaboración de Nacho Muñoz

🌳Ruta consciente: Meditación guiada hasta el lugar donde haremos la practica de Yoga.

Se usarán instrucciones para señalar (“pitch-instruction” de la tradición dzogchen y del advaita) para el reconocimiento de nuestra identidad como consciencia, y así mismo se ira entrenando al alumno en el mantenimiento de la atención plena (mind-fullness)

🧘‍♀️Yoga: Clase completa, estilo Hatha Yoga. Con Pranayama inicial (Respiración), Calentamiento articular, Surya Namaskar, Asanas, Relajación final.

✨Chikung: Distintas técnicas tanto dinámicas como estáticas de la tradición taoista del Chikung (sistema de trabajo energético), como: las Ocho piezas del brocado,I ching Dao del linaje de Mantak Chia y wubaomen).

🙏Meditación : Meditación consciente durante toda la practica. Practicas meditativas de la tradición vipassana, zen, mantra-yoga y tibetana (shiné).

📿Terapia Mística: Se finalizara la clase con la terapia mística (terapia energética de canalización de Luz), por la que mediante una relajación y transmisión energética se conseguirán estados de meditación y relajación profundas en los que se favorece la armonización y sanación del cuerpo físico y emocional.

🛶Piraguas: Ruta en las aguas del embalse del Atazar, un entorno idílico.

👉 El Horario del Taller es de 10h a 19h, existiendo la posibilidad de que se extienda algo más. (Si alguien se tiene que ir a la hora estipulada no hay problema).

👉 Incluye Botella de agua, pieza de fruta y regalo sorpresa.

ACUERDATE DE LLEVAR TU COMIDA, COMEREMOS EN EL PANTANO.

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¡Reserva tu plaza!

(Al reservar se te dará toda la información necesaria).

Es necesario 6 personas mínimo, para realizar el taller.

El miércoles 1 de Junio será el ultimo día para apuntarse.

⚠️En caso de lluvia el Taller se puede anular, en este caso se le devolverá el importe íntegro a cada participante. ⚠️

TALLER CONSCIENTE

Con mucha ilusión, alegria y amor os presentamos nuestro primer Taller-Retiro Consciente de medio día 🤎

Con la colaboración de Ignacio.

🌳Ruta consciente: Meditación guiada hasta el lugar donde haremos la practica de Yoga.

🧘‍♀️Yoga: Clase completa, estilo Hatha Yoga. Con Pranayama inicial (Respiración), Calentamiento articular, Surya Namaskar, Asanas, Relajación final.

✨Chikung: Distintas técnicas tanto dinámicas como estáticas de la tradición taoista del Chikung (sistema de trabajo energético), como: las Ocho piezas del brocado,I ching Dao del linaje de Mantak Chia y wubaomen).

🙏Meditación : Meditación consciente durante toda la practica. Practicas meditativas de la tradición vipassana, zen, mantra-yoga y tibetana (shiné).

📿Terapia Mística: Se finalizara la clase con la terapia mística (terapia energética de canalización de Luz), por la que mediante una relajación y transmisión energética se conseguirán estados de meditación y relajación profundas en los que se favorece la armonización y sanación del cuerpo físico y emocional.

🌳Ruta consciente: Acabaremos volviendo al punto de partida, con la ruta consciente meditativa.

Se usarán instrucciones para señalar (“pitch-instruction” de la tradición dzogchen y del advaita) para el reconocimiento de nuestra identidad como consciencia, y así mismo se ira entrenando al alumno en el mantenimiento de la atención plena (mind-fullness)

👉 El Horario del Taller es de 10h a 14h, existiendo la posibilidad de que se extienda algo más. (Si alguien se tiene que ir a la hora estipulada no hay problema).

👉 Incluye Botella de agua y pieza de fruta.

⚠️En caso de lluvia el Taller se puede anular, en este caso se le devolverá el importe íntegro a cada participante. ⚠️

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¡Reserva tu plaza!

(Al reservar se te dará toda la información necesaria).

Es necesario 6 personas mínimo, para realizar el taller. ​

¡¡¡PROXIMO TALLER 1 DE JUNIO!!!

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Naisha

The Temple Of Yoga